НЯМАМ ВРЕМЕ ДА СЕ СТРАХУВАМ!
Ще започнем с една полезна, абсолютно необходима и изключително проста техника. Тя се казва ... РАЗПРЕДЕЛЯНЕ НА ВРЕМЕТО.
Насоки за КОНЦЕНТРАЦИЯ и МЕДИТАЦИЯ
От Свами Шивананда Сарасвати
Съсредоточете ума върху определени обекти във или извън тялото. Упорито го задържайте там за известно време. Това е концентрация. Практикувайте я ежедневно, като първоначално сте очистили ума си с добри мисли и дела.
СМЕХЪТ - ВЕЛИКИЯТ ЦЕЛИТЕЛ
Изцелявам себе си или някого - правя го отново "цял". Не е точно възстановявам, нито създавам наново (recreation) - просто го правя ЦЯЛ.
ЕДИН ОТ НАС СПОДЕЛЯ на Кристина Митева
Един изключително интересен и нестандартен сайт, в който различни хора споделят своите виждания, преживявания, мисли, убеждения и опитности.
ЗАЩО Е ВАЖНО В СЪЗНАНИЕТО НИ ДА НЯМА МИСЛИ
Първо искам да поясня, че става дума за Йога и подобни практики, и второ – че използвам думата „Съзнание” условно, някои може да „Го”...
ЙОГА НА ПЛАЖА – НЯКОЛКО РАЗЯСНЕНИЯ, С УСМИВКА
Получавам много забавни запитвания по отношение на Йога, особено когато публикувам снимки с разни пози и подобни неща. Да, нормално е повечето хора, които не са се докосвали реално до Йога, да свързват тази най-древна традиция основно с „факиризъм”, с гимнастика, фокусничество, циркаджийство, акробатика и други сложни физически упражнения.
ТЕХНИКИ за "излизане извън ВРЕМЕТО"
Цитат от книгата на Мирча Елиаде „Образи и символи”
Мигновеното просветление, парадоксалният скок извън Времето се получава с продължителна дисциплина, изградена както върху определена философия, така и върху мистическа техника. Ще споменем няколко техники, целящи спирането на потока на времето.
ПЕТИМАТА ТИБЕТЦИ (видео-клип)
В този клип демонстрирам комплекса, известен като "Петимата тибетци"
или
"Пет тибетски ритуала за здраве и дълголетие".
Упражненията са в линка:
